Có một công việc ở Phố Wall là mục tiêu đầu tiên trong số 10 mục tiêu tôi đã đặt ra để có thể hạnh phúc. Mục tiêu cuối cùng chính là kiếm được 1 triệu USD trong vòng 1 năm.
Sau 10 năm lao động, đến một ngày, tôi nhận được khoản tiền thưởng lên tới 2 triệu USD. Mục tiêu cuối cùng đã hoàn thành. Tại thời điểm đó, tôi có bạn gái, có nhà , có địa vị xã hội, có quyền và chức trong công ty. Nhưng tôi đã nghĩ thế này: Nếu có thể kiếm được 3 triệu USD trong năm tới, mình chắc chắn sẽ hạnh phúc.
Và rồi tôi liên tục tìm kiếm hạnh phúc như kẻ nghiện tìm thuốc phiện. Tôi khao khát những dấu mốc tiền bạc mới trong cuộc đời sẽ mang lại cho tôi hạnh phúc.
Tôi làm tất cả mọi việc mà tôi nghĩ sẽ làm tôi hạnh phúc. Tôi học hát rap, mua một con ngựa đua, tự viết kịch bản và sản xuất hai bộ phim ngắn. Tôi đầu tư vào một tiệm bánh có tên Fatburger. Tôi mua một căn hộ trong thành phố và một ngôi nhà hơn 100 tuổi nằm bên bờ Bắc của hòn đảo Long Island.
Từ sau khi kiếm được 2 triệu USD, tôi nghĩ cuộc đời mình là một đường thẳng và tôi đã rất gần với hạnh phúc. Tuy nhiên khi nhìn lại, tôi mới nhận ra mình đã khổ sở thế nào. Dù tôi có tích lũy được bao nhiêu tiền bạc, của cải, trải nghiệm…tôi vẫn không cảm thấy đủ. Không bao giờ.
Có câu nói thế này: “Tiền bạc không mua được hạnh phúc”. Tôi đã từng nghe thấy nhiều người nói vậy và tôi chỉ muốn đấm vào mặt họ. Tôi nghĩ những người nói ra câu này đều là những người không có tiền. Chắc chắn tiền bạc làm cho cuộc sống trở nên dễ dàng hơn. Tuy nhiên hiện giờ tôi nhận ra, tiền không thật sự làm tôi hạnh phúc. Niềm vui sướng do tiền bạc mang lại chỉ giống một ngọn lửa, bùng lên nhanh rồi cũng vụt tắt rất nhanh.
Rõ ràng tôi đã nhầm lẫn ở đâu đó hai khái niệm “hạnh phúc” và “vui vẻ”. Tôi tìm kiếm thông tin trên máy tính về tổng thống Thomas Jefferson, người đã soạn ra bản Tuyên ngôn độc lập của Hoa Kỳ. Tôi muốn hiểu rõ hơn và khái niệm “mưu cầu hạnh phúc”. Và đây là những gì tôi thu được: Ở thời kỳ đó, hạnh phúc đồng nghĩa với danh dự, tự trọng. Hạnh phúc nằm ở cách bạn sống chứ không phải những mục tiêu. Tôi xem lại cuộc sống của mình và nhận ra bản thân chưa bao giờ hạnh phúc thật sự.
Rồi tôi bắt đầu thay đổi. Tôi dừng theo đuổi các mục tiêu về tiền bạc và chỉ tập trung vào ba vấn đề chính: Giữ cho bản thân tỉnh táo, làm một người cha tốt và tập trung vào sự nghiệp viết lách.
Tôi cũng làm theo 4 bí quyết dưới đây để duy trì hạnh phúc.
1. Dừng các mệnh đề “nếu…thì…”. Cả cuộc đời này, tôi đã phạm sai lầm khi liên tục nghĩ nếu tôi làm thế này, thì tôi sẽ thế kia. Vậy nên bây giờ tôi luôn cố gắng không để các yếu tố, sự việc bên ngoài tác động đến cảm xúc của mình trong tương lai. Việc này tương đối khó nhưng không phải không làm được.
2. Chọn hạnh phúc. Tôi không đặt mục tiêu hạnh phúc vì tôi tin chắc rằng hạnh phúc là một lựa chọn. Bạn có thể chọn hạnh phúc, hoặc không hạnh phúc. Còn tôi, dù tôi có làm gì, tiến lên hay lùi lại, thì tôi luôn chọn hạnh phúc.
3. Luôn có thái độ biết ơn. Trong cuộc đời này, điều quan trọng là phải nhận ra và trân trọng những gì mình đang có. Bạn lúc nào cũng có tiền trong túi, nhưng bạn luôn coi điều đó là bình thường. Tôi trước đây cũng vậy. Tôi có mọi thứ mà tôi muốn, nhưng tôi không bao giờ cảm thấy đủ. Tôi không có thái độ biết ơn. Nhưng hiện giờ, dù tài sản của tôi có ít hơn, tôi vẫn cảm thấy mình đang có nhiều hơn đấy.
4. Giúp đỡ người khác. Tôi không biết chính xác tại sao giúp đỡ người khác có thể làm bạn hạnh phúc, nhưng tôi nghĩ đó là một dạng phép thuật. Bất cứ khi nào tôi buồn hoặc bế tắc, tôi lại tìm cách giúp đỡ người khác. Việc này cho phép tôi quên đi vấn đề của bản mình và cảm thấy vui vẻ hơn, sau đó mọi chuyện bao giờ cũng cải thiện hơn.
Tôi nhận ra khi tôi thay đổi, tôi đánh mất động lực giúp tôi thành công trong quá khứ. Nhưng cùng lúc đó, tôi thấy mình sống có định hướng hơn. Và tôi cũng hạnh phúc hơn.
Theo Trí Thức Trẻ
Bài viết gốc được đăng tại đây